1 – por que Estressamos
Descubra como Stress e Ansiedade São Criados Na Mente
Se você já passou por uma fase de muito stress ou ansiedade na vida, sabe que a maior dificuldade é gerenciar pensamentos, emoções e respostas. Neste vídeo, Ariney Oliveira vai apresentar as principais razões porque stress e ansiedade se formam na mente e como revertir a situação.
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